Beth yw cyflwr cyhyrysgerbydol a sut gall y wefan hon helpu?

Ydych chi’n hyderus bod y wybodaeth a’r arweiniad ar y wefan hon yn addas i chi?

Mae’r cam cyntaf hwn i’ch helpu i weld a yw’r wefan hon yn iawn i chi. Edrychwch yn gyntaf ar y cwestiynau isod i’ch helpu i wirio nad yw eich problem yn argyfwng meddygol.

A yw’n argyfwng?

Ar gyfer argyfyngau, megis:

Arwyddion llid yr ymennydd/sepsis

Ddim yn hoff o oleuadau llachar, gwddf stiff, yn gysglyd neu’n methu deffro, croen blotiog gwelw, brech nad yw’n diflannu o dan wydr.

Anhawster anadlu difrifol

Cyfradd anadlu gynyddol, lliw glasaidd o gwmpas y gwefusau neu ewinedd bysedd, grwgnach, ffroenau’n agor, y frest yn sugno i mewn, gwichian, newid mewn bywiogrwydd.

Arwyddion o drawiad ar y galon

Poen fel band tynn iawn, pwysau trwm neu wasgfa yng nghanol eich brest

Arwyddion o strôc

Wyneb yn gollwng ar un ochr, methu dal y ddwy fraich i fyny, anhawster siarad

Anafiadau difrifol neu waedu trwm

Archollion dwfn ar ôl damwain ddifrifol, gwaedu trwm nad yw’n stopio

Ffit

Mae rhywun yn ysgwyd ne’n ysgytio oherwydd ffit, neu mae’n anymwybodol (does dim modd ei ddeffro)

Chwyddo’n sydyn, cyflym

Y llygaid, y gwefusau y geg, y gwddf, neu’r tafod yn chwyddo’n sydyn ac yn gyflym

Ffoniwch 999 i gael gafael ar gymorth meddygol brys. Gall pobl fyddar ddefnyddio 18000 i gysylltu â 999 gan ddefnyddio trosglwyddo testun

Cwestiynau sgrinio

Wrth feddwl am eich opsiynau, ystyriwch y saith cwestiwn sgrinio canlynol. Os ydych yn cwblhau hyn ar gyfer eich plentyn, ystyriwch a ydynt wedi cael unrhyw un o’r symptomau canlynol. Os atebwch IE i unrhyw un o’r cwestiynau sgrinio, cewch eich cyfarwyddo i ofyn am farn feddygol neu wasanaeth arall yn hytrach na dilyn y cyngor ar y wefan hon yn gyntaf.

Beth yw cyflwr Cyhyrysgerbydol (CYs)?

Cyfeirir at broblemau gyda rhannau symudol y corff gan gynnwys esgyrn, cymalau, nerfau a chyhyrau fel cyflyrau cyhyrysgerbydol (CYs).

Maent yn aml yn cael eu teimlo fel poen, anhawster gyda symud a theimladau annymunol yn eich corff. Gallant effeithio ar eich gweithgareddau dyddiol, eich ysgol a’ch hobïau ac effeithio ar eich iechyd a’ch lles.

Mae enghreifftiau’n cynnwys poen cefn, poen pen-glin, straen neu ysigiad, teithiau, cwympiadau a bumps.

I lawer o’r pryderon hyn, mae cyngor hunanreolaeth syml yn helpu ac yn bopeth sydd ei angen.

Sut gall y wefan hon helpu?

Nod y wefan hon yw rhoi gwybodaeth a chyngor ar:

sut y gallwch chi eich helpu chi / eich plentyn i reoli mân anafiadau
deall beth allai fod yn cyfrannu at boen neu broblem eich plentyn a beth allech chi ei wneud am y peth
pryd i ofyn am help ar gyfer eich poen / plentyn

Nawr symudwch ymlaen at Gam 2

Ewch i gam 2