ENGLISH
Os hoffech gael cymorth pellach gyda’ch problem cyhyr, cymal neu asgwrn, gallwch gysylltu â’r Bwrdd Iechyd i gael help gan ddefnyddio’r ffurflen cais am gymorth isod. Os na allwch lenwi’r ffurflen hon yn electronig ac os hoffech gael cymorth, cysylltwch â 0300 3732539 (Llun i ddydd Gwener) a bydd un o’n tîm yn eich helpu.
Nid oes angen i chi ymweld â’ch meddyg teulu i gael mynediad at wasanaethau.
Mae’r ffurflen cais am gymorth yn rhoi cyfle i chi ddweud wrthym sut mae eich problem cyhyr, cymal neu asgwrn yn effeithio arnoch chi a pham yr hoffech chi gael help.
Gofynnir i chi hefyd am wybodaeth am eich iechyd cyffredinol.
Mae’r ffurflen cais am gymorth hon yn gofyn i chi feddwl am sut mae eich problem asgwrn, cyhyr neu gymal yn effeithio arnoch chi. Bydd y wybodaeth a roddir gennych yn ein helpu i ddeall beth sy’n bwysig i chi. Bydd yr hyn a ddywedwch wrthym amdanoch chi’ch hun yn ein helpu i ddeall yr hyn sydd ei angen arnoch chi gennym ni fel timau iechyd neu ofal fel rhan o’r broses adsefydlu ac i roi chi mewn cysylltiad â’r gweithiwr iechyd proffesiynol cywir i’ch helpu.
Noder nad yw’r ffurflen cais am gymorth yn disodli cyngor meddygol ar gyfer argyfyngau.
Beth sy’n digwydd i’m ffurflen cais am gymorth?
Bydd y tîm o weinyddwyr a therapyddion sy’n gweithio yn y ‘ganolfan CYs’ yn darllen y wybodaeth rydych chi wedi’i rhoi amdanoch chi’ch hun. Gyda’ch caniatâd efallai y byddant hefyd yn edrych ar eich cofnodion iechyd electronig a’ch ymchwiliadau blaenorol i gael syniad llawn o’ch pryderon a’ch anghenion.
Weithiau mae angen i’r tîm gweinyddol neu’r clinigwyr gysylltu â chi i ofyn cwestiynau pellach i chi. Bydd hyn yn eu helpu i ddeall y ffordd orau i’ch cefnogi.
Mae nifer o wahanol ffyrdd y gallwch gael eich cefnogi i reoli eich problem cyhyr, cymal neu asgwrn. Isod ceir rhai enghreifftiau o’r mathau o gymorth y gellir eu cynnig pan fyddwch yn hunan-atgyfeirio:
- Darparu’r wybodaeth a’r cyngor cywir fel y gallwch reoli eich pryder eich hun yn hyderus
- Darparu gwybodaeth am grwpiau cymorth cymunedol y gallech gysylltu â nhw
- Darparu gwybodaeth am grwpiau gweithgareddau/ymarfer corff cymunedol y gallech eu mynychu
- Atgyfeiriad at dîm adsefydlu yn y gymuned
- Atgyfeiriad at y gwasanaeth cwympiadau
- Atgyfeiriad at dîm ysbyty (e.e. Rhiwmatoleg, Orthopedeg, Radioleg)
- Cyfeirio at ffisiotherapi, podiatreg, rheoli pwysau neu wasanaethau dietetig
Cyn i chi gwblhau’r cais am gymorth, dyma rai cwestiynau i chi:
Mae adsefydlu’n gweithio’n fwy llwyddiannus wrth weithio tuag at weithgaredd neu dargedau penodol – rydym yn cyfeirio at y rhain fel ‘nodau’. Beth yw eich amcanion? Beth ydych chi’n meddwl sydd angen help arnoch i gyflawni’r amcanion hyn?
Wrth feddwl am eich nodau, efallai y byddai’n ddefnyddiol ystyried yr hyn sydd wedi newid neu’r hyn yr effeithiwyd arno gan eich pryder cyhyr, cymal neu asgwrn.
Efallai yr hoffech feddwl am hyn o safbwynt:
- Eich lles
- Eich gweithgareddau dyddiol
- Eich gwaith
- Eich perthnasoedd
Os na allwch lenwi’r ffurflen hon yn electronig ac os hoffech gael cymorth, cysylltwch â 0300 3732539 (dydd Llun i ddydd Gwener) a bydd un o’n tîm yn eich helpu.
