Rydym wedi cynllunio dull tri cham i’ch helpu i ddeall eich opsiynau a’ch annog i feddwl am yr holl bethau a allai fod yn effeithio ar eich problem.

I ddatblygu iechyd esgyrn, cymalau a chyhyrau da fel oedolyn, mae angen i chi ddechrau gydag iechyd esgyrn, cymalau a chyhyrau da fel plentyn.  Bydd yr adran hon yn rhoi trosolwg i chi o sut mae plentyn yn datblygu, dealltwriaeth o’i allu i symud a sut mae’n dysgu cydbwysedd ac yn datblygu cryfder i wneud hyn.

Nid yw pob plentyn yn datblygu yn yr un modd – mae’r canlynol yn dangos amrywiolion arferol o ran cerdded mewn plant.

Cerdded ar y Bysedd Traed

Gwyliwch ein fideo ar Gerdded ar y Bysedd Traed

Mwy o Wybodaeth

Mae’r cyngor a’r wybodaeth yma, a mwy, ar gael ar y gwefannau BIPAB canlynol:

Ffisiotherapi i Blant

Gwasanaethau gofal iechyd plant

Gwybodaeth
Menu